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Um curso · acesso vitalício
Velocidade e Agilidade
Acelere, freie e mude de direção com propósito: técnica explicada, exercícios progressivos, reação a estímulos e aplicações com bola, adversário e espaço. Para adultos recreativos, em ambiente apropriado e sem reabilitação de lesões.
O que está incluído
- Conteúdo completo e materiais desta trilha, organizados em checklists e liberados após a confirmação da compra.
- Ferramentas próprias: Combinar receitas e ajustar porções.
- Consulta no seu ritmo. Comprar não marca conhecimentos como entendidos.
O mapa e a apresentação são públicos. Conteúdo completo e materiais exigem a compra da trilha. Aplicativos externos recomendados têm contas e planos próprios; suas licenças não estão incluídas.
Valor total
R$ 9,90
Pagamento único · acesso vitalício ao curso e aos recursos incluídos.
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